jaki jest

[...] chciała, nawet niech robi piątki po piętnastkach,:-) edit. dziękuje za nadmienienie. Zmieniony przez - paawo w dniu 2018-07-21 17:28:37 No dobra, przyznaję, że nie wiem jaki jest układ między Paatik a Natalijką, założyłem, że to coś podobnego do mojego ...czyli, mimo że zdalnie, ale jednak naocznie. No i plan jest pisany tylko pode mnie [...]

Paatik spróbuj zainstalować aplikację polar beat i tam sparować czujnik. Wtedy aplikacja powinna Ci wskazać czy jest aktualizacja oprogramowania do czujnika oraz jaki jest poziom naładowania baterii w czujniku

Nie chodzi o mędrkowanie a próbę usestymatyzwianie wiedzy. Już tu kiedyś to pisałem. Wielu początkujących biegaczy biega różne rzeczy, akcenty na pałę, nie wiedząc jaki jest ich cel i czemu służą. Biegają „interwały”. Jakie interwały? Tempówki ? Czy może rytmy ? A po co się robi tempówki?. A po co rytmy? I tak sobie wybierają na pale. Ze pobiegają [...]

Ok, a jaki jest cel trzymania takiej lekkiej sztangi? Jak ja robilam trzymania to bylo conajmniej z 60-70kg, podobnie jak robilam zercher hold, z tego co pamietam podobny ciezar, moze troche nizszy 50-60kg, i pamietam ze tu glownym limitetem byl bol w zgieciu rak (bo trener kazal mi trzymac gola sztange bez tampona). Zawsze cos tam bedziesz czula [...]

[...] - znaczy się mało serii i powtórzeń i tylko ten nieszczęsny AMRAP na 75%. I niezłe wymagania w kwestii powtórzeń....target jest zawsze dwucyfrowy. I tak się zastanawiam - jaki jest cel tego, zeby przez cały cykl jechać niewysokie powtórzenia, a potem sprawdzać maxa na praktycznie "wielokrotnych"?? Zrozumiałabym jeśli 2 tygodnie bym szlifowała [...]

Saib: NO WIEC MIALEM COS ZASUGEROWAC CO DO TYCH WYPISOW Z TRENINGU.... WYPIS Z TRENINGU: KLATKA: 1. Wyciskanie sztangi na płaskiej 12x57kg, 10x62kg, 8x67kg, 6x77kg DOCHODZISZ DO OST POWTORZENIANA KAZDYM Z CIEZAROW????? 2. Wyciskanie hantli na skosie 15x15kg, 12x21kg, 10x21kg, 8x26kg TO SAMO PYTANIE... 3. Rozpiętki - 12x12kg + 3x10 - 15kg JAKI [...]

Saib dzieki za fotki. Co do treningu klatki to Wodyn dobrze prawi, troche przerwy a potem jedziesz. Sila juz ci wzrosla a bedzie lepsza. Co do nieudanej proby wycisniecia 97kg to po prostu za duzo serii bylo wczesniej. PS Jaki jest Twoj max?

[...] czego np nie mogę powiedzieć o Dawidzie Cz, nie znam gościa osobiście ale obserwuje od początku jak tworzył kanał, wiedzę napewno ma, osobiście nie znam więc nie oceniam, jaki jest do ludzi to też nie, ale obserwując go to widzę jak strasznie zmienia swoje zdanie na przestrzeni czasu, do tego ta nie dojrzałość i podjaranie niektórymi rzeczami [...]

Adam jaki jest sens przyjmowania dużych dawek gh powyżej 20 iu ? Czy jest to nie bezpieczne ?

[...] była otoczona wielkim murem a w środku żeby byli sami warszawiacy... - Dziwne rzyczenie ale prosze... Jako trzeci zabiera głos ślązak: - Tak myśli, drapie sie po głowie: A jaki jest ten mur wokół Warszawy?? - Oooj wysoki na 300 metrów szeroki na 3 żadna mysz sie tam nie prześliźnie- odparł Dżin - Noo to zalej to wodą... No i tyle Pozdr

O tym właśnie mówię, pomaga konstruktywna krytyka. Może Tobie taka pomogła bo od jakiegoś czasu widzę że prowadzisz dietę a nie "wierzysz" suplom. Pitbullowi też może pomóc jak mu parę osób napiszę co nieco krytycznym okiem. Nie ma się co lizać po fajkach bo ten sport jest jaki jest, trzeba tyrać ostro a efekty raz są a raz nie ma. [...]

[...] : Siłowy by Bziubzius A/B 1-1,5 h ( w tym rozgrzewka 15 min rower) Czwartek : Taniec ok 90 min Piątek : Siłowy by Bziubzius A/B 1-1,5 h ( w tym rozgrzewka 15 min rower) Sobota : Rekreacja z dziećmi - rower/basen/spacery/rolki itp Niedziela : Pełen reset Co na Ty na to Bziubzius i Wy dziewczyny ? hmm, jaki jest cel? jaki byl rozklad do tej pory?

trudno mi powiedzieć jaki jest bezpiczny limit spożycia jaj, podobnie jak trudno mi powiedzieć jaki jest bezpieczny limits spozycia szpinaku czy czerownego mięsa ;-)

Jaki jest okres półtrwania rad? Większość podaje 24h na doping pl i na innej stronie spotkałem się z info 2h ktoś wie jak to jest napewno?

[...] ale u mnie taki rekomp zrobiłem już w 2 tygodnie 0.7cm w bicku więcej a waga na zero z tym że ja wracam po przerwie. Siła u mnie idzie z treningu na trening i to więcej niż 5%. Jak dla mnie jak na taką ilość środków trochę lipa u kolegi ale nie wiem jaki jest jego cel i jak długo ćwiczył na stagnacji. To jest moja opinia. Każdy może mieć inną..

Bo taniej.... a efekt później jest jaki jest Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2020-01-08 16:02:36

[...] na prostatę i inne jego androgenne skutki. W skrócie rad zmniejsza androgenność saa zwiększając jednocześnie ich anabozlim. Jednak przy krótkich cyklach do 8-10tyg i umiarkowanych dawkach można stosować bez podkładu. Zależy jaki jest Twój cel i jaka jest wrażliwość Twoich receptorów na sarmy. Zmieniony przez - BSR w dniu 2021-11-04 07:13:51

[...] rad zmniejsza androgenność saa zwiększając jednocześnie ich anabozlim. Jednak przy krótkich cyklach do 8-10tyg i umiarkowanych dawkach można stosować bez podkładu. Zależy jaki jest Twój cel i jaka jest wrażliwość Twoich receptorów na sarmy. Zmieniony przez - BSR w dniu 2021-11-04 07:13:51 Ja generalnie szukam czegoś na poprawę regeneracji i [...]

[...] rad zmniejsza androgenność saa zwiększając jednocześnie ich anabozlim. Jednak przy krótkich cyklach do 8-10tyg i umiarkowanych dawkach można stosować bez podkładu. Zależy jaki jest Twój cel i jaka jest wrażliwość Twoich receptorów na sarmy. Zmieniony przez - BSR w dniu 2021-11-04 07:13:51 Ja generalnie szukam czegoś na poprawę regeneracji i [...]

Hej, Plan jest na RAD i LDG, 10mg i 5mg wiec bez szalenstw, ale chce to ciagnac dosc dlugo. Stad pytanie jaki jest najlepszy suplementowy odblok? Chetnie przygarne clomid lub cos podobnego